500 g gustog jogurta
4 veće rotkvice
1/4 kašičice ljute mlevene paprike
1/2 kašičice mlevenog cumina
1 ljuta papričica
sitno iseckanog korijandera ili mirođije
po ukusu soli
Priprema
1.
U zdelicu umutiti jogurt u glatku masu.
Rotkvice oprati i izrendati na krupnu stranu ili tanko narezati.
Mirođiju ili korijander,ljutu papričicu sitno iseckati. ( ako ne volite da je puno začinjeno, očistiti od sitnih semenkica i žilica )
Dodati sve ostale sastojke, dobro izmešati i probati da li je šta potrebno.
Poslužiti odmah.
Ova vrsta salate je odlična za dijabetičare ili za one koji imaju povišen šećer.
3.
Prijatno!!!!!
Izvor: coolinarika.com
Nema komentara:
Objavi komentar