Recite zbogom stresu, glavoboljama i ostalim uzročnicima nekvalitetnog života!Sve što je potrebno da radite jeste da nađete izbočinu između obrva na čelu i masirati 45 sekundi. Pritiskajući taj dio smanjuje se tenzija mišića, poboljšavajući cirkulaciju i stimulišući hemikalije u mozgu koje se zovu endorfin. Oslobađanje stresa je jedno od ključnih karakteristika u ovom trenutku.
Ne samo što može smiriti vaš um, osloboditi stresa, hronične umorenosti, glavobolja, očnog pritiska i insomnije, takođe se vjeruje da može pomoći u oslobađanju bola u sinusima i zapušenosti nosa.
Nema komentara:
Objavi komentar